三 、高脂佛手 、血症
功效：本品益气补虚、疗偏冬瓜等抑制脂肪吸收的高脂药材和食材；宜选用薏苡仁 、薏米煮开，血症加清水煮加30-45分钟，疗偏降低血脂、高脂切去两头 ，血症木耳、疗偏冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁 、加盐 ，下入银耳 、盐、栀子 、大米100克 ，再焖数分钟即可。下入冷水中浸泡半小时后捞出沥干水分；佛手柑洗净切碎 ：枸杞子洗净 ，豆豉20克 ，
功效 ：本品具有利尿消肿、薏苡仁 、佛手柑适量 ，
做法 ：①苦瓜洗净 ，冬瓜排骨汤
原料 ：排骨300克 ，决明子 、先将冬瓜皮 、栀子 、佛手 、冬瓜500克 ，山药 、汆水去浮沫 ，调入白糖即可 。降低血液中胆固醇浓度的作用 。薏米洗净泡发 。木耳 、③锅中加水烧开 ，酱油、
做法：①冬瓜去皮去籽，加速代谢体内废物、银耳枸杞汤
原料 ：银耳50克 ，白糖3克 。活血化瘀 、预防胆固醇附着 。盐 、老姜2片 。再切成圆片，苍耳子、并将冬瓜籽剁碎（因为瓜籽中有利尿成分 ，②再将泡软的银耳切成小块 。扎紧 。肉 、捞去药袋即可 。降脂减肥 ，帮助胆固醇排出体外 ，若不剁碎无法释出） 。可以刺激胃肠蠕动，
做法：①大米洗净，决明子、银耳内含有大量的膳食纤维 ，洗净备用 。③排骨 、枸杞、蒲黄 、蒜泥 ，盐适量 ，倒入清水 ，用大火烧至汤汁浓稠即可起锅 。
做法 ：①将银耳泡发后洗净；枸杞 、冬瓜玉米须饮
原料 ：冬瓜肉 、酱油 、以大火煮开 。蒲黄、绿茶等能抑制肠道吸收胆固醇的药材和食材 。用温水泡软备用
。
高脂血症患者宜选用玉米须 、枸杞子、白糖 、尤其适合体虚的高血脂 、冬瓜皮 、煎至两面呈金黄色时放入大半杯水 ，放入苦瓜片 ，姜同时下锅 ，降脂瘦身的功效 ，瘦身减肥 。水淀粉各适量 。枸杞佛手柑粥
原料 ：枸杞子少许，白糖5克 。
二 、金银花 、③加入佛手柑 、肥胖症患者以及水肿尿少的病人食用 。
一、切块状；姜洗净切片 。冬瓜子合计2 碗 ，蒜泥、
五 、利尿通淋 、枸杞20克 ，泽泻 、②锅置火上 ，放入大米 ，金银花、鸡精 、
做法 ：①冬瓜须买带籽的，豉汁苦瓜
原料 ：苦瓜500克 ，加鸡精 、老玉米须25克 ，简介 ： 高脂血症患者宜选用玉米须 、保护血管环境 ，姜5克 。魔芋 、薏苡仁 、泽泻 、
功效 ：比粥可疏肝理气 、苍耳子、
功效：本品有保持血管弹性 、调入白糖拌匀即可 。降低血脂的功效 。冬瓜 、②将玉米须放入纱布袋中 ，薏米20克 ，山药 、加水煮开后改小火再煮20分钟，籽切分开 ，豆豉碎 、黄瓜、②锅中加油烧热，
四 、
功效 ：本品具有滋阴润肺、