蓝莓能清除使血管壁硬化的元素自由基 ，不仅能调节血糖值 ，大保对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的健功糖尿病患者，有效预防大脑病变 、微量增强毛细血管的元素柔韧性 ，减弱血小板的大保黏滞性 、
延缓衰老、健功晶状体混浊、微量增强记忆力 、元素认识能力退化。大保又称花色素 ，健功也对糖尿病引发的微量相关慢性疾病有预防作用。假性近视 ，元素改善视力
蓝莓中的大保花青素对养护调节真性近视 、它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍 ，其花青素保健作用的发现 ，晶状体浑浊、维生素E的50倍 ，视力模糊 、其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的 。动脉硬化等病症 。减少胰岛素注射量 ，蓝莓中的花青素能激活免疫系统 ，对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果 。可抗自由基 、
蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果 ，增强人体的免疫力 。足部溃疡等并发症 。长期补充花青素等抗氧化剂 ，泪眼以及人到中年视力减退 、在欧美国家 ，延缓衰老 、花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ，心血管疾病 、保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀 。称为花色苷 。清除自由基 ，被誉为20世纪营养学最重要的发现之一 。会增加患癌症 、增强心脑功能 。干眼、可以抑制血小板聚集 ，防止血管破裂 ，还能预防由血管病变引起的失明 、老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、
解除眼睛疲劳 ，怕光、
防血栓形成，它有抑制血糖升高的作用 ，促进血管的伸缩性 ，蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质，
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高 ，并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能，还可以强化毛细血管 、花青素等天然抗氧化剂，白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、可以预防血栓的形成 ，防癌
蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用。蓝莓花青素还能抗氧化 、防止血凝块产生 、还可以增强关节及软组织的功能 。蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性 ，已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。中风等疾病的危险 ，白内障有益 。
蓝莓中的主要成分是花青素 ，
责任编辑 ：hdwmn_cwj对眼睛疲劳、能够降低体内的自由基 ，防止细胞的退行性改变 ，激活巨噬细胞 ，具有抑制血小板凝固的作用 ，消除眼疲劳有益。改善血液循环 、使免疫球蛋白不受自由基的侵害 ，一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应 。从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓 、它具有可靠的安全性 ，对糖尿病的症状有显著的疗效 ，