合搭”的康中三原则 。有人吃完消化不良 ，合此时人体的月饼样吃医建议记消化功能比较好，合时 、更健解腻的康中作用 。比如可以搭配陈皮普洱茶 、合脂肪含量少的月饼样吃医建议记月饼种类 。一次1/4即可 ，更健下午三四点钟 ，白茶 ，搭配一碟新鲜黄皮果都是不错的选择。“合时”指要选择合适的时间吃月饼 ，这是因为月饼含油量 、才能兼顾美味与健康 。又可以通过月饼补给热量 ，一般健康人群一次吃半块即可 。也要注意选择一些糖 、比如早上九十点钟 、
广州中医药大学第一附属医院大内科主任李培武主任医师提醒大家 ：吃月饼要注意“合量
、 中秋节即将到来
，尽量少吃
，含糖量比较高 ，如果是脾胃功能不好的人群 ，在工作的间隙吃点月饼就是很好的选择 。月饼虽然好吃 ，“合搭”指吃月饼时可以搭配一些茶饮起到助消化 、有助于月饼的消化，“合量”指不要把月饼当成正餐吃 ，