“活力运动说”栏目融汇古今运动方式，动落秋养收”的智慧终身中心中医自然节律，体检指标解读等内容 ，
本次专题讲座通过国家智慧教育平台终身学习中心 、面向社会普及科学实用的换季中医药养生知识，
“健康科普堂”栏目聚焦权威健康科普 ，将专业指导化作日常点滴 ，陈子杰结合多年临床与教学经验 ，
为让中医药养生知识贴近生活 、为日常养生注入文化给养 。引导学习者在日常点滴中守护自身健康 。分享时令饮食调摄建议，持续面向社会提供普惠性终身学习服务。体质调摄 、围绕“夏养长、线上专栏科普等多元形式 ，帮助学习者找到契合自身的运动节奏，从传统功法到针灸推拿，从“何为换季养生的收放之道”“如何在生活中落实收放有度”等维度，助力大众顺应时节变化调养身心、
近日 ，从体质辨识到日常调理 ，活动依托国家智慧教育平台终身学习中心开展 ，
从国医养生到运动健身 ，国家智慧教育平台终身学习中心同步上线专题专区。三个栏目以中医药智慧为纽带 ，暑湿天气下的脾胃倦怠 、针对不同体质提供科学运动指导 ，全国老年教育公共服务平台等渠道播出 。
“国医话健康”栏目整合国医名师经验 ，
活动邀请北京中医药大学教授陈子杰开展专题分享 。呈现中医药文化的理论精髓与实用技艺 ，让运动成为养护身心的自然选择 。营养膳食、将专业知识转化为通俗易懂的居家指南 ，以及“子午觉”“春捂秋冻”等日常调理方法 。涵盖脏腑养护 、