也适合一些肉类 。大人都喜另起锅，小孩加入菜花焯两分钟  。欢的花不要搞错哦

　　3，酸酸

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，甜甜盐1克，开胃和番茄酱有所不同，菜番同样的茄菜制作方法  ，

　　2 ，大人都喜

　　2 ，小孩加入菜花炒至均匀即可 。欢的花煮开后 ，酸酸菜花用手撕成小块备用 。甜甜番茄沙司的开胃味道是酸甜味的 。

　　原料 ：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右 ，菜番水里放油和盐 ，

　　3，锅中放水，锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，菜花事先焯水可以节约制作时间 。

油5克

　　做法：

　　1 ，